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化解负面情绪 创造美好生活 ——横琴永利娱乐公司开展“幸福课堂进工厂”活动

发表于:2018-06-08 09:40:33来源:横琴永利娱乐公司 余婧
      6月6日,横琴永利娱乐公司工会组织开展“幸福课堂进工厂”活动。活动邀请了国家级二级心理咨询师、珠海市卫生学校心理学高级讲师刘凤英老师讲授“化解负面情绪,让生活充满正能量”为主题的讲座。


      讲座中,刘老师从解析压力源、充分认识情绪和科学情绪管理三个方面展揭开了心理学的神秘面纱,由此及彼,由表及里地向广大职工阐释了心理健康的理论,用身边小事和鲜活的案例佐证了心理健康的重要性。最后,刘老师通过对情绪的自我训练四部曲教会大家在日常生活、工作中科学调节情绪,合理化解负面情绪,提升工作能力,争做心理阳光、乐观向上的幸福人。员工们表示,此次讲座内容丰富,听完后觉得浑身有了满满的正能量!
      为更好地服务职工、传递人文关怀,近年来横琴永利娱乐公司工会多次开展“幸福课堂进工厂”活动,受到了公司职工的广泛好评。
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